Dalva Melnai

- Não julgueis - Julgar: 1 Decidir, resolver como juiz ou como árbitro, lavrar ou pronunciar sentenças 2 Pronunciar uma sentença 3 Apreciar, avaliar, formar juízo a respeito de 4 Formar juízo crítico acerca de; avaliar 5 Formar conceito sobre alguém ou alguma coisa 6 Apreciar os próprios pensamentos, palavras e obras 7 Entender, imaginar, supor 8 Considerar(-se), entender(-se), reputar(-se), ter(-se) por Muita gente não entende o que é julgar. Tá aí a explicação. Você julga uma pessoa quando decide se o que ela faz é certo ou errado, muitas vezes baseado em crenças pessoais, tabus, medos. Quando você determinada se um caminho que alguém escolheu para viver é bom ou ruim; Quando diz que determinada decisão de alguém está errada. Quando quer interferir nas escolhas de alguém e impor suas próprias decisões, crenças ou escolhas. Você julga quando olha para um pessoa, situação, objeto, coisa etc.. e determina se aquilo é bonito ou feio, certo ou errado, bom ou mal etc.. Não é fácil deixar d...

✦ Não Julgueis ✦ JESUS DIZ: "Não julgueis", e este é um dos maiores ensinamentos jamais proferidos por qualquer homem no mundo. Isso é uma das coisas mais impossíveis para a mente. A mente julga de imediato; sem qualquer base, a mente faz um julgamento. Você fez muitos julgamentos, sem sequer ver se existia ou não alguma base para eles. E se olhar bem profundamente, verá que Jesus está certo. Todo julgamento é errado, porque o mundo todo está tão profundamente interligado que, a menos que você conheça o todo, não poderá conhecer a parte. Uma coisa leva à outra, porque está interligada. O momento presente está interligado com todo o passado e com todo o futuro. Neste momento culmina toda a eternidade. Tudo que aconteceu está aí; tudo que está acontecendo está aí; tudo que acontecerá está aí. Como você pode julgar? O mundo não está dividido. Se estivesse dividido, então um fragmento poderia ser conhecido, mas o mundo é uma totalidade. Todos os julgamentos são falsos, porque são...

....e muitas vezes não perdoamos as escolhas dos nossos semelhantes. Precisamos julgar para projetarmos nossas deficiencias pois nao somos capazes de olharmos para nós mesmos. Como podemos falar de amor se nao perdoamos? Como podemos falar em paz se nao respeitamos? Como seremos capazes de transformar o mundo se nao queremos transformar a nós mesmos? Como poderemos ser um instrumento da cura se julgamos nosso semelhante em tão pequenas coisas? Como sonhamos em fazer grandes coisas se não damos conta de honrar nosso proximo? Perdoar, nao é só deixar de se sentir ofendido. Perdoar tambem é nao julgar. Quando criticamos as escolhas do outro, criticamos porque de alguma forma nos sentimos ofendidos. Criticamos porque aquilo que esta nele tambem esta em mim. Criticamos por inveja. Criticamos porque não temos coragem de nos encararmos. E quando não perdoamos, quando julgamos o outro por suas escolhas, na verdade o prisioneiro somos nós. Eu sou um instrumento de cura,...

(...) Mas o psicoterapeuta não deve contentar-se em compreender o doente; é importante que ele também se compreenda a si mesmo. Por esse motivo a condição  sine qua non de sua formação é a sua própria análise: a análise didática. A terapia do doente começa, por assim dizer, na pessoa do médico. Apenas conhecendo-se a si mesmo e a seus problemas, ele poderá cuidar do doente. Antes, não. Na análise didática, o médico deve aprender a conhecer sua alma e a tomá-la a sério para que o doente possa fazer o mesmo. Perderá parte de sua alma, da mesma forma que o médico perdeu a parte de sua alma que não aprendeu a conhecer. Portanto, na análise didática não é suficiente que o médico se aproprie de um sistema de conceitos. Enquanto analisado, deve perceber que a análise lhe diz respeito, que ela é uma secção de vida real e não método aprendido de cor "no sentido superficial do termo". O médico ou o terapeuta que não compreende tal coisa, no curso de sua análise didática pagará isso mui...

Estou muito feliz. 2013 foi um dos melhores anos da minha vida.  O ano começou bem. Fui ao Retiro do Silêncio, promovido pelo Glauco Tavares do Núcleo Shivalaya . Um Super Retiro. Aprendi que sou humana, tenho sentimentos, dores, aflições e que isso faz parte da nossa humanidade. Ter raiva, ódio, paixão, amor etc. faz parte do nosso ser e não podemos negar isso. Aceitar é o caminho da transformação. Saí de lá revigorada, e trago até hoje o aprendizado: O Silêncio também é resposta. Viajei muito. Pra começar, fui à Buenos Aires, conheci a terceira livraria mais bonita do mundo, El Ateneo .. é a coisa mais linda de se ver. Também assisti a um show maravilhoso de Tango, no Senõr Tango. Adorável. Emocionante. Dancei Tango, conheci o Rio da Prata, a Feira de San Telmo, Gaminito, entre outros lugares lindos de Buenos Aires. Fui duas vezes à Águas da Prata e Poços de Caldas. Lugar adorável, delicioso demais da conta. Fomos ao Pico do Gavião, um nos picos mais altos de São Paulo. Também ...

Olá. Você sabe quais são os benefícios da meditação? Meditar é bastante simples, e os benefícios são enormes. Veja o que a meditação pode te proporcionar. - Elimina o estresse. - Aumenta a concentração. - Reduz a pressão arterial. - Combate dores de cabeça. - Acredite, pode ajudar a emagrecer. - Estimula a criatividade. - Melhora os níveis de memória. - Diminui insônia. - Ajuda a aumentar a autoestima. - ... e até o desempenho sexual! - Aumenta o sistema imunológico. - Melhora a respiração. - Equilibra o sistema nervoso. - Trás equilíbrio para o corpo físico, mental e espiritual. - Aumenta os insights. - Melhora a atenção. - Aumenta a força muscular e resistência. - Entre muitos outros benefícios. Existem várias formas de meditar. Escolha a que melhor se adapte a você, e Medite!